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健行齊步上路 健康「龍來做伙」

2015/06/22返回列表頁

時序進入夏季,周末晨起、藍天白雲,最是出外踏青,享受綠意盎然的好時光;長期提倡工作與休閒並重的龍巖集團,在5月17日星期天舉辦了「龍來做伙.JOIN US」健行活動,兼具觀光、人文、自然及野趣之元素,號召公司同仁及客戶一齊舒展身心,為健康而走。

這次活動的出發地點在交通便捷的內湖區大湖公園,無論是搭乘捷運或公車都很容易抵達,甚至有朋友是騎著時下最流行的「YouBike」來報到,還沒開始健行就已經汗流浹背,真的是太熱血了!

 披上運動毛巾 拍照打卡響應

台北市近郊其實有著許多修整完善的步道,並且在水土保持、環境生態的規劃上頗有成績,距離大湖公園約五分鐘路途的「大溝溪親水公園」就備受健行愛好者推薦,也是這次活動的路線主軸;從人車稀少的住宅區步入大溝溪親水步道,迎面而來的先是緩緩階梯,拾級而上之後,視野豁然開朗,漸層植栽景觀在大地描繪出多層次色彩,鮮明且優雅;全長4公里的健行活動,沿路伴隨著濃密樹蔭、清澈溪水,讓人心情格外放鬆;當然,溪流更是大孩子與小朋友遊憩的最佳選擇,許多朋友在這裡由不得停下了腳步,玩起了水,透清涼,更搶著使用「龍來做伙.JOIN US」的拍照背板,打卡分享。

搭配親山近水的路線規劃,龍巖也製作了專屬的運動毛巾,免費提供給每一位參加的朋友,讓中途想玩水的人可以擦乾手腳繼續上路,走到滿頭大汗時也可以清淨身體。從公園步道沿溪而走,終點站安排在圓覺瀑布,一路上的鋪石步道平坦,頭頂上則有老樹交織構成的深綠景緻,隨著腳步七拐八繞,不斷更迭也讓人驚喜。仔細觀察溪流生態,還會發現魚兒悠游,蜻蜓、豆娘點水,鳳蝶、琉球青斑蝶、黑脈樺斑蝶在樹叢飛舞,以及白鷺鷥穿梭…,透過健行活動,不只是對自然保育、環境生態有感,更可以深入自然、生物的最佳教學場所!

摸彩試試手氣 野餐分享心境

圓覺瀑布正值枯水期,雖然未有豐沛壯觀的水勢呈現,但是仍清楚可見水流由巨石中切割而下,絹秀美麗;完成登頂的朋友三五成群在瀑布旁的涼亭暫歇,並且依循參加摸彩活動試試手氣,獎項包括自拍棒、商品禮券及環保水瓶等等,精緻實用。

路線在抵達圓覺瀑布之後原路折返,除了回頭欣賞來時路的風景,先下山的朋友,也展現熱情,替晚出發、走得慢的夥伴加油打氣;完成了健行活動的挑戰,在終點大湖公園即可獲頒閃亮亮的健走證書,並且領取豐盛餐盒;於是,佐著天光、微風徐徐,大家或坐或躺在大湖公園的油綠草坡上野餐、聊天,因著「龍來做伙.JOIN US」健行活動,讓彼此拉近了距離,也暫忘了生活瑣碎及煩憂,深刻體會親朋好友之間共同運動的快樂。

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